پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری کم
کاهش مصرف کالری فقط به مدت دو روز در هفته...
پیروی از رژیم غذایی کم کالری به مدت دو روز... غذایی در طول دو روز مصرف کربوهیدرات کم و کالری... کم بود در ۵ روز باقیمانده هفته هم افراد از... با تغییرپذیری کمتر معروف هستند به گفته محققان این شواهد...
کد خبر: ۱۱۲۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۱


تیروزین بیشتری دارند ترکیبی که به خواب بهتر کمک می... ۲۵۰ کالری باشد باید مواظب باشید خیلی هم دیر وقت... غذایی خود کالری کم می کنند و پس از مدتی... به خواب کمک می کنند نمی خورید اگر مشکل خواب...
کد خبر: ۱۱۱۴۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۱


بیشتری دارند ترکیبی که به خواب بهتر کمک می کند... کالری باشد باید مواظب باشید خیلی هم دیر وقت غذا... خود کالری کم می کنند و پس از مدتی طولانی... خواب کمک می کنند نمی خورید اگر مشکل خواب کلافه...
کد خبر: ۱۱۱۱۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۸


به گزارش شفا آنلاین استفاده از غذاهای کم کالری اغلب... و تحریک آن به صرف کالری کم تر می توان... بهتر فرآیند جذب کالری 30 هزار ماده مخدر را در... ها محدودیت هایی را در مصرف کالری ایجاد می کند...
کد خبر: ۱۱۱۱۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۷


۳۰۰ کالری بسوزانید مطالعات و تحقیقات نشان می دهد که... کمبود خواب نه تنها سرعت سوخت و ساز بدن را... کمتر می کند بلکه اشتهای افراد برای خوردن مواد شیرین...
سبک زندگی است علاوه بر این شما باید ۳۵۰۰ کالری... بسوزانید تا بتوانید ۴۵۳ گرم وزن کم کنید اگر بتوانید... روزانه ۵۰۰ کالری کم کنید قادر خواهید بود در یک... هفته ۴۵۳ گرم از وزن خود بکاهید کاهش کالری نیازمند...
کد خبر: ۱۰۶۲۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۹


بخورید برخی غذاها بدون کالری هستند بنابراین وقتی معده خود... مواد غذایی کم قند چربی های سالم الیاف سیر کننده... را بهبود می بخشند و کمک می کنند تا سالم... کمتر گیج شوند و مصمم تر به سوی موفقیت پیش...
کد خبر: ۱۰۲۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۸


به گزارش شفا آنلاین برخی غذاها بدون کالری هستند بنابراین... به طور کلی مواد غذایی کم قند چربی های سالم... و ساز بدن را بهبود می بخشند و کمک می... باعث می شود کمتر گیج شوند و مصمم تر به...
کد خبر: ۱۰۲۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۵


اما شاید وقت آن رسیده که کمی راجع به آن... قند خون کمک می کند جذب پکتین در دستگاه گوارش... کلافه تان کرده سیر در درمان نفخ شکم ورم روده... می شود لاغری با سنجد میوه سنجد کم کالری است...
کد خبر: ۱۰۱۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۸


اما شاید وقت آن رسیده که کمی راجع به آن... قند خون کمک می کند جذب پکتین در دستگاه گوارش... کلافه تان کرده سیر در درمان نفخ شکم ورم روده... می شود لاغری با سنجد میوه سنجد کم کالری است...
کد خبر: ۱۰۱۳۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۷


آن رسیده که کمی راجع به آن اطلاعات داشته باشیم... شناسید پکتین موجود در سیب به تنظیم قند خون کمک... سیر در درمان نفخ شکم ورم روده و از بین... با سنجد میوه سنجد کم کالری است و برای معده...
کد خبر: ۱۰۱۳۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۶


کم کنید ۱ هدف خود را از کم کردن وزن... وزن کم کنید یا آنکه فقط شکم خود را آب... و به خود بگویید که چقدر باید وزن کم کنید... ۲ بیشتر از میزان مصرف خود کالری بسوزانید شاید خیلی...
کد خبر: ۹۶۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۱


هویج هرچند مقدار کمتری ویتامین دارد اما باز هم مقدار... کم بینی می شوند اما در کنار خوردن میوه ها... شما زیان آور است مطالعه با نور کم است فواید... مکمل می باشد هرچند استفاده از روغن بذر هویج بسیار...
کد خبر: ۹۶۶۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۸


آب و فیبر است در حالی که کالری کمتری دارد... دلیل آب فراوان و کالری کم باعث کاهش وزن می... آنها احساس سیری می کنید در حالی که کالری کمتری... ای که به تن کردن دوباره آنها دارید کمی به...
کد خبر: ۹۶۵۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۰


به تنظیم سطوح قند خون کمک می کند پوست های... سیب یکی از بهترین منبع های پکتین است کالری کم... طولانی تر کمک می کنند خوردن پوست میوه ها اشتهای... بی نهایت شما را کاهش می دهد و جذب کالری...
کد خبر: ۹۴۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۲


کمک کند ...
بسیار کمک کند و آیا می دانید که ساقه بامبو... از موادی تشکیل یافته به کاهش وزن کمک می کند... بخوانید ۱ به کاهش وزن کمک میکند ساقه های بامبو... می دارد همچنین حاوی مقادیر بسیار کم قند و کالری...
کد خبر: ۹۱۴۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۹


کم تحرکی رژیم غذایی ناسالم مصرف الکل و سیگار و... ایران کم تحرک هستند همچنین ۴۷ میلیون نفر نیز رژیم... تومان هزینه آن است سیاری با بیان اینکه مصرف کالری... کم تحرکی و عوامل ژنتیکی و محیطی باعث اضافه وزن...
کد خبر: ۹۱۱۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۶


از عوامل خطر که شامل کم تحرکی رژیم غذایی ناسالم... است 15 میلیون نفر در ایران کم تحرک هستند همچنین... با بیان اینکه مصرف کالری کم تحرکی و عوامل ژنتیکی... باید میزان کالری مواد غذایی را بدانیم و هر آنچه...
کد خبر: ۹۱۱۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۶


به دلیل کمک به سنتز گلبول های قرمز در احساس... b هستند اگر دچار کمبود این ویتامین هستید می توانید... تقویت و تسهیل رشد موها کمک کنند اگر دوست دارید... آب تشکیل شده است به کمک این ماده بدن می...
کد خبر: ۸۶۳۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۹


و در واقع می توان بدون افزودن کالری و استفاده... را برای مدت کوتاهی بالا می برد کمتر کسی به... فراموش نکنید اگر از اضافه وزن بخصوص چاقی شکمی رنج... می گذارد کاهش وزن را تسریع کرده و چاقی شکمی...
کد خبر: ۸۵۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۱


و در واقع می توان بدون افزودن کالری و استفاده... را برای مدت کوتاهی بالا می برد کمتر کسی به... فراموش نکنید اگر از اضافه وزن بخصوص چاقی شکمی رنج... می گذارد کاهش وزن را تسریع کرده و چاقی شکمی...
کد خبر: ۸۵۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۱


آخرین اخبار